كشف تحديث شامل لإرشادات تقييم مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية، أصدرته جمعية القلب الأمريكية، أن المكملات الغذائية التي يعتمد عليها كثيرون لضبط وتخفيض الكوليسترول، وفي مقدمتها زيت السمك، ليست مفيدة، مقارنة بالأدوية.
ونصّ الدليل الجديد صراحة على أن المكملات المسوَّقة لخفض الكوليسترول الضار أو الدهون الثلاثية، كزيت السمك والثوم وخميرة الأرز الأحمر، غير موصى بها، مستنداً إلى أدلة علمية وصفها بأنها “محدودة وغير متسقة” فيما يخص خفض المخاطر القلبية الوعائية الفعلية.
وأشار خبراء استشهد بهم موقع “Medical News Today” إلى دراسة معروفة باسم “SPORT”، قارنت بين جرعة منخفضة من دواء “روسوفاستاتين”، و6 مكملات، من بينها زيت السمك والقرفة والثوم والكركم، فخفض الدواء الكوليسترول الضار بنسبة 37.9 %، في حين لم تحقق أي من المكملات فرقاً يُذكر مقارنة بالعلاج الوهمي.
ولم يستثنِ الدليل الجديد جميع أشكال “أوميجا 3” من التوصيات؛ إذ مازالت التركيبات الموصوفة طبياً من حمض “EPA” النقي تُستخدم لدى بعض المرضى مرتفعي الخطورة، شريطة أن تكون تحت إشراف طبي مباشر ومصاحبة للعلاج بالستاتينات، بخلاف المنتجات التي تُباع من دون وصفة طبية والتي تتباين تركيباتها وفعاليتها.
